#odwazsiezCAT

ODWAŻ SIĘ zauważyć, że:

  • Stan naszej skóry jest wypadkową wielu czynników. Jednym z nich może być np. przeżywany stres. 
  • Brak satysfakcji z posiadanej kondycji skóry potrafi z kolei wpływać na poziom naszej samooceny i poczucia własnej wartości.
  • Leczenie trądziku i dbanie o zdrową cerę to z reguły proces długotrwały. Wymagający naszej wytrwałości i sumienności. Wiemy, że czekanie na efekty potrafi być dla niektórych źródłem frustracji i poczucia obniżonej skuteczności.

    WNIOSEK?
    Trudno mówić o pielęgnacji cery, zapominając o istotnej roli zdrowia psychicznego!
    Ale spokojnie, my nie zapomnieliśmy.

Nie mówimy„NIE MARTW SIĘ”, a „ODWAŻ SIĘ”.

ODWAŻ SIĘ – to właśnie chcemy powiedzieć każdej osobie zmagającej się z jakimkolwiek problemem dermatologicznym.
ODWAŻ SIĘ mówić o własnych emocjach i potrzebach.
ODWAŻ SIĘ mówić, że wygląd cery jest dla Ciebie ważny i masz prawo się o niego martwić.
ODWAŻ SIĘ zauważać własne talenty, zasoby i wartości, które dotychczas były niedostrzegane!
ODWAŻ SIĘ nie słuchać krytyki otoczenia. Postaw na siebie oraz swój dobrostan!  

A my, jako społeczność CATCH A TIGER jesteśmy gotowi Ci w tym towarzyszyć!

ODWAŻYSZ SIĘ?

Poznacie bliżej naszą ekspertkę!

Patrycja Bujarska – psycholożka, edukatorka, prelegentka na konferencjach naukowych, członkini zespołów badawczych, specjalistka od wpływu social mediów na ludzką psychikę, autorka licznych artykułów psychologicznych m.in. dla magazynu „Charaktery”, platformy „Sukces pisany szminką”oraz marki Ania Kruk. Tematem samooceny zajmuję się zarówno naukowo jak i popularnonaukowo. Jest współautorką rozdziału do monografii “Media społecznościowe, a samoocena i sposób postrzegania własnego ciała u młodych użytkowniczek mediów społecznościowych”. Współtworzyła warsztat i webinar dla kobiet “Samoocena. Poznaj ją bliżej”. Tworząc różnorodne projekty i inicjatywy społeczne, zwiększa świadomość odbiorców w zakresie działania ludzkiej psychiki i zachęca do tego, by nie wstydzić się mówienia o własnych problemach.

ODWAŻ SIĘ pielęgnować też UMYSŁ - sprawdź nasze wspólne posty z Patrycją!